Без сомнения, алоэ вера – природное средство, которое по эффективности превосходит многие синтетические лекарства.
Содержание статьи:
- История использования алоэ вера.
- Где растет алоэ вера?
- Как собирать гель алоэ?
- Как приготовить сок алоэ?
- Алоэ вера – активные компоненты.
- Лечебные свойства алоэ вера.
- Противопоказания к применению алоэ.
- Алоэ для решения проблем с кожей.
- Лечебные свойства алоэ для проблем с кишечником
- Дозировка и использование алоэ.
- Народные рецепты с алоэ вера
История использования алоэ вера.
Целебные свойства алоэ вера использовались на протяжении веков. Недаром, алоэ получило название “растение бессмертия”. Множество поколений пользовалось лечебными свойствами алоэ. Самые ранние записи об использования алоэ для лечения находим еще у древних египтян. Египтяне считали, что даже изображение алоэ может защитить от клеветы, злого влияния и сглаза, поэтому рисовали алоэ на стенах храмов. Ученые доказали, что египетские царицы Нефертити и Клеопатра использовали алоэ вера для косметических процедур. Известно также, что в древнем Египте алоэ использовали для лечения туберкулеза.
Жители Месопотамии, страны, расположенной между реками Тигр и Евфрат на территории современного Ирака, использовали алоэ вера, чтобы не пускать злых духов в дом. Во времена крестовых походов рыцари-тамплиеры создали напиток из пальмового вина, мякоти алоэ и конопли, который был назван «Эликсиром Иерусалима», они полагали, что это вино продлевает жизнь.
Древние индусы верили, что алоэ росло в райском саду и называли это растение ‘безмолвным целителем’. Китайские врачи называли алоэ вера «лекарством гармонии» и использовали сок алоэ при кожных заболеваниях. Американские индейцы также использовали алоэ для лечения кожи, заметив его смягчающее и омолаживающее действие.
Алоэ вера выращивал и использовал царь Соломон (971-931 до н. э.), известный своей мудростью. Растение алоэ много раз упоминается в Библии. Еще в 600 году до н.э. арабские торговцы повсеместно торговали мякотью алоэ и порошком из алоэ.
Известный древнегреческий врач Диоскорид изучал лекарственные свойства алоэ вера. В своих записях он писал, что использует алоэ вера при фурункулах, исцеляя плоть, успокаивая зуд кожи. Он также использовал алоэ для лечения миндалин, десен и горла, раздражений и для остановки кровотечений.
В 7-м веке в китайском фармакологическом справочнике писали об использовании алоэ вера для лечения синусита и заболеваний кожи.
Христофор Колумб однажды сказал, что человеку для благополучия нужно четыре растения: пшеница, виноград, олива и алоэ. Первое питает его, второе поднимает его дух, третье приносит ему гармонию, а четвертое лечит его.
Вера в лечебные свойства алоэ пошатнулась, когда растение начали импортировать в лечебных целях. Мякоть алоэ лучше всего использовать, когда она свежая. Ученые определили, что процесс окисления препятствуют проявлению целебных свойств алоэ вера.
Долгое время алоэ не использовалось в фармацевтике, так как не было способа сохранить его лекарственные свойства. В 1950-е годы было испытанно множество способов переработки и хранения алоэ, но все они оказались неэффективными. В 1980-х произошел прорыв в технологии и удалось, наконец, сохранить листовой гель с помощью натуральных компонентов и холодного прессования.
Где растет алоэ вера?
Ботаники считают Африку родиной алоэ вера. Алоэ появилось в Южной Африке, но уже задолго до христианской эры растение распространилось по всей Африке (особенно популярным алоэ было в Египте), пересекло Средиземное и Красное море, появилось в Испании, Восточной Индии, Китае, Вест-Индии, Южной Америке – во всех теплых районах Западного полушария. Везде, где распространилось алоэ, были замечены его целебные свойства.
Алоэ вера продолжает произрастать во многих тропических районах. Растение переносит и палящее солнце, и засуху, и чрезмерную влажность. Алоэ не переносит лишь холодный климат – растение не выживает при промерзании грунта. В Соединенных Штатах алоэ вера выращивается в промышленных масштабах в долине Рио-Гранде в штате Техас, в Калифорнии и Флориде, а также в уникальных теплицах в Оклахоме. Алоэ произрастает в Мексике, Индии, Южной Америке, странах Карибского бассейна, Австралии и Африке. В Европе алоэ вера хорошо растет в Испании, Португалии и Италии.
Алоэ Вера – многолетнее растение. Твердые, трехсторонние листья могут вырастать до 20 см в длину. Растение достигает зрелости за 3 – 4 года. Алоэ Вера обладает лечебными свойствами благодаря особым химическим и физическим процессам, протекающим в листьях. Лист алоэ вера состоит из четырех слоев. Он включает в себя цедру, сок, слизь и гель.
Как собирать гель алоэ?
Прежде чем приступать к использованию целебных свойств алоэ, необходимо научиться собирать и хранить гель алоэ. Отрывать листья алоэ необходимо у самого основания – так вы не нанесете вреда растению. Листья довольно легко отходят от основания. Хорошо помойте лист.
Острым ножом надрежьте лист алоэ с нижней стороны. Деревянной ложкой соберите гель с листа и поместите в чистый сухой контейнер. Гель алоэ лучше использовать свежим. Остатки геля можно хранить в холодильнике в течение недели.
Если вы пересаживаете алоэ и хотите утилизировать часть растения, то для хранения большого количества геля в течение нескольких месяцев нужно добавить в гель порошкообразный витамин C и немного витамина Е – они послужат как консерванты и сделают гель еще полезнее. Однако такой гель нельзя будет использовать для лечения порезов.
Как приготовить сок алоэ?
Свежеприготовленный сок алоэ, как и гель, лучше, потому что многие фитохимические соединения теряют эффективность при обработке. Если вы выращиваете растение в горшке, готовьте сок перед применением. Сок алоэ готовиться из геля. Достаточно смешать столовую ложку мякоти алоэ с водой и любым цитрусовым соком перед приемом внутрь. Если вам нельзя цитрусовый сок – добавьте немного меда – и целебный напиток готов.
Алоэ вера – активные компоненты.
Алоэ вера обладает прекрасными лечебными свойствами. Ученые обнаружили более 150 питательных веществ в соке алоэ вера. В состав алоэ вера входят аминокислоты, антрахиноны, ферменты, минералы, витамины, лигнины, моносахариды, полисахариды, салициловая кислота, сапонины, стерины и пр.
Аминокислоты, содержащиеся в алоэ вера, являются строительными блоками для белка и влияют на функции нашего мозга. Существует восемь незаменимых аминокислот, которые наш организм получает из еды. Каждая из этих незаменимых аминокислот содержится в алоэ вера (изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, валин и триптофан). В алоэ вера также содержатся аланин, аргинин, аспарагин, цистеин, глутаминовая кислота, глицин, гистидин, пролин, серин, тирозин, глутамин и аспарагиновая кислота.
Сок алоэ содержат соединения, которое оказывают стимулирующее воздействие на кишечник, а также обладают антибиотическими свойствами. Алоэ помогает усвоению из желудочно-кишечного тракта, обладает антимикробным действием и снимает болевые эффекты.
Основными ферментами, содержащимися в алоэ вера, являются амилаза (расщепляет сахара и крахмала), брадикиназа (стимулирует иммунитет, обладает обезболивающим и противовоспалительное действием), каталазы (предотвращает накопление воды в организме), целлюлаза (обеспечивает пищеварение), липаза (способствует расщеплению жиров), оксидаза, щелочная фосфатаза, протеолитаза (гидролизует белки на их составные элементы), креатинфосфокиназа (обеспечивает метаболизм) и карбоксипептидаза.
Алоэ вера содержит витамины A, C и Е, а также минералы цинк и селен. Антиоксиданты помогают стимулировать иммунную систему и борются со свободными радикалами в организме. Алоэ также содержит витамины В1, В2, В3, В5, В6, В12 , холин, кальций (для формирования зубов и костной ткани, мышц и здоровья сердца), магний (укрепляет зубы и кости, поддерживает здоровье мускулатуры и нервной системы, активирует ферменты), цинк (ускоряет заживление ран, обеспечивает остроту ума, способствует здоровью зубов, костей, кожи, иммунной системы и улучшению пищеварения), марганец (активизирует ферменты, укрепляет здоровье костей, нервов и тканей), хром (улучшает метаболизм белков и помогает сбалансировать содержание сахара в крови).
В листовом геле алоэ вера также содержаться следующие минералы: медь (важна для красных кровяных телец, кожи и волос), железо (участвует в транспортировке кислорода), калий (помогает с балансом жидкости), фосфор (помогает укреплять кости и зубы, улучшает обмен веществ), натрий (регулирует жидкость в организме, стабилизирует нервную систему, обеспечивает работоспособность мышц и помогает доставлять питательные вещества в клетки организма). Алоэ Вера также содержит микроэлементы родий и иридий, свойство которых по борьбе с раковыми опухолями сейчас изучаются.
Алоэ Вера содержит лигнины, благодаря чему используется для лечения проблем кожи, таких как экзема и псориаз.
Полисахарид ацеманнан, содержащийся в алоэ, известен своей способностью восстанавливать и стимулировать иммунную систему, стимулируя выработку макрофагов и повышая активность Т-лимфоцитов до 50 %. Ацеманнан провоцирует выработку организмом иммунных веществ, такие как интерферон и интерлейкин, которые помогают уничтожить вирусы, бактерии и опухолевые клетки. Ацеманнан улучшает клеточный метаболизм, нормализуя функцию клеток и регулируя приток питательных веществ к клеткам.
Алоэ вера содержит салициловую кислоту, которая является аспирин-подобным соединением с противовоспалительным, обезболивающим и антибактериальным свойствами. Она имеет жаропонижающие свойства.
Алоэ вера содержит сапонины. Это мыльные вещества из листового геля алоэ способны очищать кожу и обладают антисептическими свойствами. Сапонины успешно борются с микробами, бактериями, вирусами и грибками.
Лечебные свойства алоэ вера.
Лечебные свойства алоэ вера весьма разнообразны. Алоэ – это растение, которое может улучшить здоровье клеток по всему организму. Лечебные свойства алоэ работают как внешне, так и внутренне. Наружно алоэ используют благодаря его противогрибковым и антисептическим свойствам. Алоэ широко используют для лечения ран и ожогов.
Алоэ вера помогает снизить уровень холестерина и улучшить кровообращение в нижних конечностях тела. Слабительное действие эмодина и алоина может быть слишком сильным, если пить сок алоэ в большом количестве.
Ферменты, содержащиеся в алоэ вера, улучшают пищеварение и обеспечивают усвоение питательных веществ, поэтому алоэ полезен для всей системы желудочно-кишечного тракта. Алоэ, как известно, вымывает вредные микробы и восстанавливает полезную микрофлору. Алоэ вера успокаивает расстройства желудка, помогает при колите и повышенной кислотности.
Алоэ обладает антибактериальным эффектом. Содержащийся в алоэ эмодин оказывает влияние на бактерию хеликобактер пилори, которая, как известно, является виновницей гастрита и вызывает язву желудка. Содержащийся в алоэ и обладающий антибактериальными свойствами эмодин также способен справится с четырьмя распространенными штаммами метициллин-резистентного золотистого стафилококка. Алоэ вера содержит вещества, которые делают растение эффективным в борьбе против кишечной палочки, сальмонеллы и стрептококка.
Алоэ вера также обладает противовирусным действием. Алоэ способно справиться с вирусами простого герпеса типа I и типа II, вирусом ветряной оспы и вирусом гриппа. Гель и сок алоэ вера обладает противовоспалительным действием. Этот лечебный эффект алоэ обусловлен наличием салицилатов.
В 1998 году было обнаружено, что эмодин, содержащийся в алоэ вера, подавляет рост злокачественных раковых клеток. Алоэ вера – отличный иммуностимулятор, в геле и соке алоэ содержатся родий и иридий (микроэлементы), а также ацеманнан, который является одним из полисахаридов, увеличивающий количество белых кровяных клеток или макрофагов и т-клеток.
Алоэ вера имеет очень сильные антиоксидантные свойства. Сок алоэ содержит витамины А, C и Е, которые борются со свободными радикалами и выводят из организма токсины и канцерогенны. Листовой гель алоэ вера имеет омолаживающий эффект и предупреждает старение клеток кожи. Эффект алоэ увеличивает производство фиброцита в коже в 6 – 8 раз. Клетки фибробласты отвечают за производство коллагена, который делает кожу упругой, эластичной и молодой. Алоэ вера не только улучшает структуру клеток фибробластов, но и ускоряет процесс производства коллагена. Алоэ вера глубоко проникает в кожу и насыщает ее питательными веществами. Полисахариды, содержащиеся в алоэ, создают для кожи защитный барьер.
Алоэ помогает избавиться от мертвых клеток кожи и стимулирует рост клеток здоровой ткани, ускоряя процесс заживления ран, высыпаний и язв. Алоэ используется при поражении радиацией. Алоэ улучшает приток крови к коже, расширяя капилляры.
Сок алоэ – слабительное и глистогонное средство. Важно использовать высококачественный сок алоэ, в котором не более 50 единиц алоина, иначе вы рискуете получить слабительное действие большего эффекта, чем нужно.
Противопоказания к применению алоэ.
Алоэ вера не имеет никаких особых противопоказаний. Сок и гель алоэ обычно не вызывают аллергий, но все же нанесите небольшое количество сока на открытый участок кожи, чтобы убедиться в отсутствии реакции, если спустя некоторое время кожа покраснеет, то у вас проявилась аллергическая реакция.
Алоэ вера нельзя применять внутрь во время беременности, стимулируя кровообращение, алоэ может спровоцировать выкидыш. Наружное применение алоэ при беременности ничем не грозит.
Не стоит принимать сок алоэ в больших количествах при заболевании органов брюшной полости.
Лекарственные препараты с алоэ вера могут усилить действие лекарств для диабетиков, к примеру, инсулина. Алоэ также усиливает действие препаратов на травах.
Алоэ вера не эффективно для лечения заболеваний нервной системы.
Всегда консультируйтесь с врачом!
Алоэ для решения проблем с кожей.
Мир уже давно использует алоэ вера для решения проблем с кожей. Этой традиции уже более тысячи лет. Алоэ используется для лечения ран, сыпи, обморожений, порезов, солнечных ожогов, ссадин и ожогов. У многих хозяек алоэ растет в горшках – на всякий случай. Хорошо, когда алоэ есть под рукой, достаточно лишь аккуратно отрезать лист, раскрыть его, и приложить к пораженной области. Успокаивающий гель обеспечивает быстрое заживление, помогает очистить рану и снимает боль. Магний и салициловая кислота, содержащиеся в геле алоэ, обладают болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, обеспечивая в результате более быстрое заживление.
На полках в аптеках и в косметических магазинах мы можем увидеть множество кремов, лосьонов и прочих чудесных снадобий, содержащих алоэ. Однако обычный гель из свежего листа алоэ работает намного лучше, а само растение не страдает, если листья его срезаются. Полисахариды и лигнины, содержащиеся в геле алоэ, помогают другим активным веществам проникать в глубокие слои дермы. Ферменты алоэ вера способствуют отшелушиванию мертвых клеток кожи, увлажнению и смягчению кожи, а также ее омолаживанию.
Лечебные свойства алоэ для проблем с кишечником
Многие народы использовали алоэ вера для лечения острых или хронических заболеваний кишечника, таких как язва, колит, болезнь крона, запоры и пр. Алоэ стимулирует заживление, а также повышает работоспособность иммунной системы. В кишечном тракте содержится основной компонент иммунной системы, помогающий держать болезни под контролем. Гель алоэ вера улучшает работу макрофагов в кишечнике, позволяя иммунной системе эффективно противостоять вредным бактериям, вирусам и различным патогенным микроорганизмам. Сок алоэ вера прекрасно работает при борьбе с гриппом, но гель алоэ эффективнее при хронических проблемах желудочно-кишечного тракта.
Многие стоматологи отметили, что алоэ вера полезен для борьбы с пародонтозом и другими заболеваниями полости рта.
Дозировка и использование алоэ.
Алоэ вера – природное лекарственное средство, поэтому оно не поможет сразу и вдруг при тяжелых состояниях. Алоэ требует времени для лечения недугов. Вероятнее всего результаты лечения станут заметными в течение трех месяцев.
Прием внутрь.
С какой бы проблемой вы не боролись, начинать прием сока алоэ или геля алоэ внутрь нужно с небольшой дозы 2 раза в день за час до еды. Если нет никаких побочных реакций, то постепенно увеличивайте дозу, доведя прием до 4-х столовых ложек два раза в день.
Прием алоэ вера перед едой помогает для комплексного решения проблем с пищеварением. Иногда прием алоэ может сопровождаться тошнотой и головными болями, так проходит детоксикация организма, однако, если подобное состояние не прекращается – откажитесь от приема алоэ или сократите дозировку. В любом случае, при приеме алоэ необходимо увеличить потребление воды – так детоксикация пройдет быстрее и легче.
Рекомендуемая доза приема алоэ для дошкольников и детей школьного возраста – 1 или 2 чайные ложки.
Обязательно обратитесь к врачу перед приемом алоэ внутрь.
Алоэ вера можно приобрести в виде геля, сока, или в форме порошка.
Рецепты с алоэ вера.
В данной рубрике представлены:
- Рецепты красоты с алоэ вера.
- Алоэ вера для лечения ран и ожогов.
- Народные средства с алоэ при запорах
Рецепты красоты с алоэ вера.
Несколько рецептов с использованием алоэ вера.
Внимание: перед тем, как воспользоваться приготовленным средством, протестируйте его на небольшом участке кожи.
Скраб для лица с алоэ вера.
Ингредиенты:
- 55 гр. геля алоэ вера
- 1 чайная ложка пюре из миндаля
- 1 чайная ложка глицерина
- Содержимое 1 капсулы витамина Е
- 4 чайной ложки эфирного масло сандалового дерева (по желанию)
- 2 чайные ложки эфирного масла лаванды(по желанию)
Как приготовить и использовать
Просто смешайте вместе все ингредиенты, храните готовый скраб в холодильнике. Наносите на кожу лица массажными круговыми движениями. Удалите остатки мокрым полотенцем.
Гель для кожи вокруг глаз с алоэ
Очень простой, быстрый и эффективный рецепт для кожи вокруг глаз. Отлично борется с отечностью и темными кругами под глазами. Вам понадобится:
- 55 гр. огуречного пюре
- 30 гр. геля алоэ вера
Как сделать
Блендируйте огурец и смешайте с гелем алоэ. Средство можно хранить в холодильнике в течение 5 дней. Наносите тонким слоем на кожу вокруг глаз.
Маска для лица и волос с алоэ вера и лимонным соком
2 крупных листа алоэ вера- Половина мелкого лимона
Это средство можно использовать как для ухода за кожей лица, так и для ухода за волосами.
Увлажняющая маска для лица с алоэ.
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка порошковых водорослей (ламинарии) *
- ½ столовой ложки геля алоэ
- ½ столовой ложки меда
- 1 капсула витамина е
- Эфирные масла (по желанию)
Смешайте все ингредиенты. Нанесите смесь на лицо, шею и зону декольте. Оставьте на 20-30 минут. Смойте теплой водой.
*Порошок морских водорослей – богатый источник витаминов, минеральных солей, микроэлементов и других питательных веществам. Помогает стимулировать метаболизм и циркуляцию крови, придавая коже здоровое сияние.
Скраб для тела с алоэ.
- 200 г мелкой морской соли
- 100 г геля алоэ вера
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки коричневого сахара
- 50 г оливкового масла
Смешайте вместе все вышеуказанные ингредиенты. Нанесите смесь на влажную кожу. Слегка помассируйте, уделяя особое внимание проблемным местам. Хорошо промойте теплой водой.
Блеск для губ с алоэ вера
- 1 чайная ложка геля алоэ вера
- ½ чайной ложка кокосового масла / можно использовать другое растительное
- 1 чайная ложка вазелина
- *По желанию — эфирные масла, блестки, красители
Смешайте вазелин и кокосовое масло. Добавьте гель алоэ. Прогрейте смесь в микроволновке на низкой температуре в течение 3 минут. Наполните смесью пустой контейнер от блеска для губ, или любую стеклянную тару. Дайте смеси остыть. Смесь служит защитой от обветренных губ, а также смягчает и увлажняет.
Самодельный шампунь из алоэ вера.
Для приготовления шампуня Вам понадобится:
- 1 яйцо
- 70 грамм геля алоэ
- 2 чайные ложки меда
- 2 чайные ложки миндального масла
- 2 чайные ложки бентонитовой глины
- 20 капель эфирного масла иланг-иланга (можно любого другого)
Смешайте все ингредиенты, взбейте венчиком до получения однородной смеси. Втирайте в волосы массажными движениями в течение 2 минут. Смывайте прохладной водой.
Алоэ вера для лечения ран и ожогов.
Несколько рецептов с алоэ вера, которые помогут избавиться от ожогов и ран.
Спрей с алоэ вера для солнечных ожогов
Спрей можно использовать во время загара, а также для лечения обгоревшей кожи.
Вам понадобится:
- 20 капель эфирного масла лаванды.
- 20 капель масла чайного дерева.
- 20 капель ромашкового эфирного масла.
- 115 гр сока алоэ вера
Как сделать?
Смешать все ингредиенты, залить в бутылочку с распылителем. Можно использовать любую от закончившегося аптечного средства для загара.
Для лечения ран нужно просто нанести гель алоэ на рану. Нельзя использовать это средство для больших открытых ран – обратитесь к врачу.
Как принимать алоэ при запорах?
При запорах можно принимать:
Сок алоэ вера: Только не прошедший обработку сок алоэ принесет желаемый эффект. Любая термическая обработка минимизирует слабительные свойства алоэ. При запорах лучше применять сок из всего листа алоэ (вместе с зеленой частью), а не разбавленный гель.
Гель алоэ вера: гель алоэ можно смешать с любым фруктовым / овощным соком.
Рецепт с алоэ вера при запорах. Смешайте 2 столовые ложки чистого геля алоэ вера со стаканом яблочного или клюквенного сока. Пить один раз в день в течение 5 дней, утром или перед сном.
Рецепты с алоэ для лечения изжоги, язвы и гастрита.
Стакан воды,- Гель из половины листа алоэ,
- 1 столовая ложка меда.
Смешайте все ингредиенты. Принимайте сразу после приготовления. Принимать 3 раза в день, желательно перед 3 основными приемами пищи.
Целебные свойства алоэ, действительно, не знают границ.
